Doporučené Příspěvky
-
Popolcová streda 2025: Začiatok pôstu a cesta k Veľkej noci
.
Popolcová streda 2025 je významným dňom pre kresťanov, ktorý otvára 40-dňové pôstne obdobie pred Veľkou nocou. Tento rok pripadne na 5. marec 2025 a tradične sa nazývá aj Škaredá streda. Je to čas pokánia, reflexie a duchovnej prípravy na najväčší…
Poslední Články
-
Proč je ranní běhání prospěšné pro lidi po padesátce?
.
Ranní běhání je skvělý zvyk pro lidi nad 50 let, který může výrazně zlepšit zdraví a celkovou pohodu. S přibývajícím věkem je fyzická aktivita obzvláště důležitá a ranní běh nabízí řadu jedinečných výhod pro tělo. Za prvé, ranní běh aktivuje…
-
Zlepšete krevní oběh v hlavě pomocí těchto jednoduchých cviků:
.
Krk je důležitou částí našeho těla, která zajišťuje spojení mezi mozkem a ostatními orgány. Obsahuje mnoho cév a nervových zakončení, které jsou zodpovědné za správnou funkci celého organismu. Bohužel s věkem, sedavým způsobem života a nesprávným držením těla může docházet…
-
Tyto cviky pomohou vašim dolním zádům zvládnout zátěž!
.
4 způsoby, jak účinně odstranit zápachy z krájecí desky 3 cvičení, která pomohou udržet v kondici svaly bederní páteře, pokud je vám přes 50 S věkem náš organismus podléhá změnám, a je důležité udržovat fyzickou aktivitu, abychom předešli problémům s…
-
Je nutné v zimě zvlhčovat vzduch v místnostech?
.
V zimě se mnoho z nás potýká s problémem suchého vzduchu v bytech a domech. To je způsobeno vytápěním, které udržuje komfortní teplotu, ale zároveň výrazně snižuje vlhkost vzduchu. V důsledku toho dochází k nepohodlí: pokožka se stává suchou, vlasy…
-
Aplikujte ji na vlasy pravidelně a na lupy zapomenete!
.
Lupy jsou běžný problém, se kterým se setkává mnoho lidí. Mohou být způsobeny různými faktory, jako je suchá pokožka hlavy, stres, nesprávná péče nebo onemocnění. Pro boj s tímto nepříjemným jevem lze využít různé prostředky, včetně přírodních masek. Jednou z…
Všechny rubriky
- Buďte vždy krásní (11)
- Dům v pořádku (5)
- Kvalitní spánek (5)
- Péče o pleť (14)
- Péče o ruce (4)
- Péče o vlasy (9)
- Prevence nemocí (17)
- Užitečná cvičení (15)
- Užitečné tipy (35)
- Výživové tipy (17)
- Zachovejte si zdravý rozum (6)
- Zelený koutek (3)
- Zprávy (10)